Stiinta exploreaza efectele meditatiei asupra creierului

Oamenii care mediteaza spun ca aceasta induce bunastarea si echilibru emotional. In ultimii ani, un grup de neurologi a inceput sa investigheze practica denumita  “mindfulness” sau dezvoltarea prin training mintal. Allison Aubrey raporteaza ca ei exploreaza ipoteza ca meditatia poate schimba modul de functionare al creierului. Oamenii de stiinta profita de avantajele oferite de noile…