Dacă ai un obiectiv care se încadrează într-una dintre categoriile următoare: vrei să îţi îmbunătăţeşti condiţia fizică, vrei să foloseşti tehnicile pentru autoapărare, vrei să devii sportiv de performanţă, înseamnă că ai ajuns într-una dintre secţiunile site-ului care, prin antrenorul personal, te va ajuta să-ţi îndeplineşti obiectivul.
Vei învăţa împreună cu antrenorul personal, prin antrenamentele de kickbox, ce înseamnă autodisciplinarea şi vei ajunge la un grad mai înalt al încrederii în tine. Prin intermediul antrenamentelor de kickbox vei afla că, în fapt, kickboxing-ul nu este doar un sport de contact, este sportul în care graţia şi stilul caracteristice boxului se îmbină cu loviturile.
În funcţie de obiectivul pe care ţi l-ai setat, vei alege, împreună cu antrenorul personal (care după o evaluare a condiţiei tale fizice îţi va face o serie de recomandări cu privire la ce tip de kickbox ţi s-ar potrivi cel mai bine), tipul de kickbox care te va ajuta să-ţi atingi obiectivele, ţinând cont de recomandările antrenorului personal.
Astfel, vei alege între:
În cazul practicării kickboxului ca sport full contact, luptătorii vor primi informaţii despre regulile existente în ceea ce priveşte protecţia în timpul luptelor: sportivii sunt obligaţi să poarte pentru protecţia lor şi a adversarilor proteze dentare, bandaje la încheieturi, mânuşi de box, cochilii, tibiere şi, opţional, cască de protecţie (mai ales cei sub 16 ani). Antrenorul personal va realiza, de-a lungul antrenamentelor, o serie de evaluări pentru a vedea în ce stil de kickbox te-ai încadra mai bine ca luptător, pentru o dezvoltare ulterioară şi pentru participarea în competiţii, pentru a obţine performanţa pe care o ai ca obiectiv, după care, urmează un al doilea nivel de antrenamente care te va apropia ca luptător de obiectivul pentru îndeplinirea căruia ai ales antrenorul personal.
