Antrenor - PersonalAntrenor - Personal
Antrenor – Personal
antrenor personal
0720 239 389
  • Home
  • Pregatire Fizica pentru Academia de Politie
  • DESPRE
  • Slim & Fit Solution
  • Cursuri Acreditate
    • Curs Instructor de Fitness & Personal Trainer
    • Curs Instructor Aerobic
    • Curs Instructor Dans
    • Curs Tehnician Nutritionist
  • BLOG
  • Contact
FacebookGoogle+
  • Home
  • Pregatire Fizica pentru Academia de Politie
  • DESPRE
  • Slim & Fit Solution
  • Cursuri Acreditate
    • Curs Instructor de Fitness & Personal Trainer
    • Curs Instructor Aerobic
    • Curs Instructor Dans
    • Curs Tehnician Nutritionist
  • BLOG
  • Contact

Daily Archives: septembrie 12, 2011

You are here:
  1. Home
  2. 2011
  3. septembrie
  4. 12

Cross training-ul imbunatateste conditia fizica si reduce accidentarile

Cross training-ul este o buna modalitate de a-ti antrena  diferite grupe musculare, sa-ti dezvolti un nou set de abilitati, si sa-ti reduci plictiseala si rutina care apare in urma practicarii aceluiasi set de exercitii. Cross training-ul te ajuta de asemenea sa iti variezi  stresul plasat pe anumiti muschi specifici, sau chiar pe sistemul cardiovascular. Dupa…

septembrie 12, 2011Leave a commentArticole, StiriBy admin
Antrenor - Personal