Goana dupa frumustete

Da, chiar asa este! Putem observa asta la fiecare pas. Săli de fitness, saloane de infrumusețare, magazine de cosmetice, nutriționisti, esteticieni, manichiuristi, emisiunii, reviste si platforme online. Toți cei enumerati au un scop comun, sa ne vânda informații sau servicii pentru a ne ajuta să ne simțim frumosi si armoniosi. Exista totuși un aspect despre…

Antrenament cu năbădăi!

Atunci când cineva păseste pentru prima dată sau dupa mult timp intr-o sală de fitness, are un scop definit ce se poate rezolva prin specifiul sălii in care a intrat. Noul membru al sălii iși expune scopul pentru care s-a hotarât sa inceapă antrenamentele. După acest dialog, poți incepe să-ți conturezi scheletul viitorului program personalizat.…

Good morning, fitness!

Trăim vremuri in care orele nu ne mai ajung. Ne trezim dimieata, savurăm o cească de cafea si ne indreptam spre serviciu in grabă, pe jumatate adormiți. Numai gândul ca ne asteapta un sac de hartii pe birou ne moleseste mai tare. De parcă nu ne-am sculat bine si sărim să amorțim dinou pe scaun,…