Exercicii pentu prevenirea durerilor de spate
Pentru ameliorarea si prevenirea durerilor lombare ce pot aparea dupa o sesiune de antrenament, asta in sporturile ce solicita foarte mult spatele, va sunt recomandate cateva exercitii.
Interviu cu Martin Rooney
Martin Rooney, autorul Training for Warriors.
Alimentatia si problemele dentare
Studiile de nutritie bazate pe afectarea dentitiei pot fi extinse la generatiile trecute si chiar uneori la timpurile preistorice , deoarece dintii si maxilarele raman intacte un timp mai indelungat comparativ cu restul organismului si sunt frecvent identificate in exploatarile antropologice. S-a spus mult timp ca duclciurile produc carierea dintilor sau ca alimentatia saraca determina…
Oamenii puternici muncesc din greu
Marius Pudzianowski, multiplu castigator al competitiilor de Strong Man.
Badminton, din nou
Știați că fluturașul poate atinge o viteză de peste 300 de km/h?
Pheonix Pro 2010
Concursul Pheonix Pro 2010 a inaugurat in acest an inceputul competitiilor importante de bodybuilding pe plan international. Concursul a avut loc pe 20 februarie in Mesa, Arizona, unde o parte din cei mai buni sportive din lumea bodybuildingului international au urcat pe scena. Dupa ce a castigat ultimul concurs al sezonului profesionist de anul trecut,…
Evolutia „perceptiei” asupra proteinelor
Odata cu izolarea proteinelor pure din alimentele integrale, cum ar fi cerealele, fasolea, mazarea, legumele frunze,carnea si laptele, cercetatorii au aratat in urma unor analize chimice ca aceste proteinele variaza foarte mult de la un aliment la altul in ceea ce priveste procentele de azot, sulf, carbon,hidrogen si oxigen obtinute. Existau atat de multe proteine,…
Evolutia perceptiei asupra proteinelor
Odata cu izolarea proteinelor pure din alimentele integrale, cum ar fi cerealele, fasolea, mazarea, legumele frunze,carnea si laptele, cercetatorii au aratat in urma unor analize chimice ca aceste proteinele variaza foarte mult de la un aliment la altulm in ceea ce priveste procentele de azot, sulf, carbon,hidrogen si oxigen obtinute. Existau atat de multe proteine,…