Memoria Musculara
In premieră in Romania, un curs de gimnastică psihosomatică – un mix din yoga, gimnastică medicală, exercitii pe respiratie, miscări lente pe muzică, exercitii de meditatie etc.
Se adresează oricarei persoane, cu o recomandare suplimentara pentru persoanele cu deficiente ale coloanei vertebrale, insomnii, lipsa poftei de maâncare, agitație, stres, etc.
Cursurile vor avea loc duminica, ora 11.30 si vor dura cca 1 ora si jumatate. Pretul este de 100 de lei pentru 4 sedinte (o luna).
Locatia este pe Blvd. 1 Mai, intre piata Domenii si piata Chibrit.
Mai multe informatii despre trainer pe www.personal-trainer.ro
Contact: George Stanciu, tel. 0765502447, 0724204245
email: george_stanciu01@yahoo.com
„Gimnastica psihosomatică implică un anumit tip de exerciții în care se folosește focalizarea minții pe o anumită zonă a corpului. Acest lucru ajută la creșterea oxigenării în acea parte a corpului, iar alternarea mișcărilor de relaxare cu cele de contracție eliberează tensiunea musculară, crescând vascularizația sangelui și prin aceasta scăzând concentrația toxinelor din acea zonă și a hormonilor de stres acumulați în organism.”
Related posts
